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孕妇前三月注意事项?漂亮妈妈产后恢复加盟

漂亮妈妈 2019-07-06

    怀孕之后需要注意的事情还是非常多的,要注意到自己身体的一点点小的变化,才能够减少问题的产生。在怀孕之后,孕妇也要做一个细心的妈妈,不能还是像没有怀孕的时候,粗心大意。

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孕妇前三月注意事项?漂亮妈妈产后恢复加盟

孕妇前三月注意事项
 

    1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。

    2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

    3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。

    4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。

    5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。
 

    怀孕三个月检查哪些

    1、地贫基因筛查

    通过血常规检查基本上能检出,男女双方都要做。若结果显示为阳性,需要进一步做基因筛查确诊。

    2、唐氏筛查

    一般是在孕16-21周即孕中期,通过血检进行唐氏综合征筛查。但35岁以上孕妇,在孕18-21周最好做羊水穿刺,确认胎儿是否有染色体问题。

    3、血常规

    在医院建立档案册(大约孕16周)时做一次,到了孕晚期再做一次,与第一次血常规结果作对照。正常值是100g/L-160g/L,轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

    4、血糖

    整个孕期体重增加12.5公斤左右即可,但现代孕妇往往营养过剩,在孕24-28周进行血糖筛查,孕妈咪是否有孕期糖尿病的征兆可以有所了解

 

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